ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang panimula ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para taasan. Virdsam Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang paliwanag bago magdesisyon. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya k